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新型コロナウイルス感染症に備えて ~ 一人ひとりができる対策を知っておこう ~

印刷用ページを表示する 掲載日:2020年3月26日更新

新型コロナウイルス感染症に備えて

日本国内の新型コロナウイルスによる感染者が増えています。
風邪や季節性インフルエンザ対策と同様にお一人お一人の咳エチケット(咳やくしゃみをする際に、マスクやティッシュ、ハンカチ、袖を使って、口や鼻をおさえる)や手洗いなどの実施がとても重要です。感染症対策に努めていただき周囲への感染拡大防止に注意しましょう。 

厚生労働省 新型コロナウイルスを防ぐには<外部リンク>

【やさしい日本語】新型コロナウイルス感染症(かんせんしょう)について

1.新型コロナウイルス感染症とは?

発熱やのどの痛み、咳が長引くこと(1週間前後)が多く、強いだるさ(倦怠感)を訴えることが特徴です。

感染から発症までの潜伏期間は1日から12日(多くは5日から6日)といわれています。

新型コロナウイルスはくしゃみや咳などの「飛沫感染」と、ウイルスが付着した手で口や鼻を触って感染する「接触感染」によりうつるといわれています。

 
飛沫

飛沫感染

<ひまつかんせん>
感染者の飛沫(くしゃみ、せき、つばなど)と一緒にウイルスが放出され、他の方がそのウイルスを口や鼻などから吸い込んで感染します。
接触 接触感染 <せっしょくかんせん>
感染者がくしゃみや咳を手で押さえた後、その手の周りの物に触れるとウイルスがつきます。他の方がそれを触るとウイルスが手に付着し、その手で口や鼻を触ると粘膜から感染します。

 

2.感染を予防し拡大を防ぐために、一人ひとりができる対策

◎家に帰ったら、手洗いをしましょう。

まずは手洗いが大切です。外出先からの帰宅時や調理の前後、食事前などにこまめに石けんやアルコール消毒などで手を洗いましょう。

◎咳などの症状がある方はマスクを着用しましょう。

咳やくしゃみを手で押さえると、その手で触ったものにウイルスが付着し、ドアノブなどを介して病気をうつす可能性がありますので、咳エチケットを行いましょう。

<手作りマスクの作り方>

◎必要時以外の外出を控え人混みを避けましょう。

持病がある方、高齢の方はできるだけ人混みの多い場所を避けるなど、より注意してください。 

感染症対策  感染症対策へのご協力をお願いします<リーフレット>【厚生労働省】<外部リンク>

 

3. 相談・受診の前に心がけていただきたいこと

発熱等の風邪の症状がみられるときは、学校や会社を休み外出を控えましょう。

発熱等の風邪症状がみられたら、毎日体温を測定して記録しておきましょう。

4.帰国者・接触者相談センターに相談いただく目安

次のいずれかに該当する方は、医療機関を受診する前に「帰国者・接触者相談センター」へご相談ください。

 (1)風邪の症状や37.5℃以上の発熱が4日以上続いている。 (解熱剤を飲み続けなければならない方も同様です)

 (2)強いだるさ(倦怠感)や息苦しさ(呼吸困難)がある。

以下のような方は重症化しやすいため、この状態が2日程度続く場合には、かかりつけ医にご相談ください。

 ○高齢者

 ○糖尿病、心不全、呼吸器疾患等の基礎疾患のある方や透析を受けている方

 ○妊婦の方

※現時点では新型コロナウイルス感染症以外の病気の方が多い状況であり、インフルエンザ等の心配があるときには、通常と同様に、「かかりつけ医」などにご相談ください。

<帰国者・接触者相談センター> 
 
備北保健所
  電話 
0866-21-2836
  ※ 平日の17時~9時及び土日祝日は、留守番電話につながりますので、応答メッセージに従ってください。

  ファックス 0866-22-8098 
  ※ファックスの受付時間は、平日9時~17時です。

5.相談後、医療機関にかかるときのお願い

☆帰国者・接触者相談センターから受診を勧められた医療機関を受診してください。複数の医療機関を受診することはお控えください。

☆医療機関を受診する際にはマスクを着用するほか、手洗いや咳エチケットの徹底をお願いします。


◎自分の症状に不安がある場合など、一般的な問い合わせは下記相談窓口にご相談ください。


 <電話相談窓口>
 ・厚生労働省(コールセンター)

  ☎ 0120-565653
   (受付時間 平日・土日祝日 9時~21時)

 
 ・新型コロナウイルス感染症電話相談窓口

  ☎ 086-226-7877 
   (受付時間 平日 9時~21時 土日祝日 9時~17時)

 ・備北保健所
  ☎ 0866-21-2836
    (受付時間 平日 9時~17時)

 ・高梁市健康づくり課
  ☎ 0866-21-0267
   (受付時間 平日 8時30分~17時15分)
  ☎ 0866-21-0200
   (受付時間 平日夜間・土日祝日)
※宿日直が対応

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