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ママのためのベビーヨガ教室とピラティス&ヨガ教室 参加者募集

印刷用ページを表示する 掲載日:2022年5月12日更新

子育てで忙しいお母さん 子育てについて、心身のリフレッシュ方法について学びませんか?

 高梁市教育委員会 社会教育課では、子育てで疲れているお母さんに向けて、親子間の愛情や信頼感を高める  「ベビーヨガ教室」  と家庭で出来る心と身体のリフレッシュ方法を学べる  「ピラティス&ヨガ教室」  を開催します。その後、子育てについて参加者同士で学びあう  「親育ちワークショップ」  を行います。ぜひご参加ください。

日時 

 (1)ベビーヨガ教室 6月13日(月曜日)

 (2)ピラティス&ヨガ教室 6月27日、7月11日、9月12日、9月26日、10月24日、11月14日(すべて月曜日)

 各回10時00分~11時00分 (受付:9時40分~)

 各回11時00分~11時30分 親育ちワークショップを行います。

会場

 高梁総合文化会館 2階 リハーサル室(高梁市原田北町1212番地)

内容

 (1)ベビーヨガ教室・・・お母さんと赤ちゃんが一緒にヨガを行い親子のスキンシップをして親子間の愛情や信頼感を高めていただきます。

 (2)ピラティス&ヨガ教室・・・子育てで忙しいお母さんにピラティス&ヨガを用いて家庭で出来る心身のリフレッシュ方法を学んでしていただきます。

 (3)親育ちワークショップ・・・お母さん同士が互いに子育てについて話し合い、子どもとの関わり等について学びあいます。

 令和3年度の様子(ピラティス&ヨガ教室)

  令和3年度写真1 令和3年度写真2   

対象

 (1)ベビーヨガ教室・・・きちんと首が座った赤ちゃん(1歳未満)とお母さん

 (2)ピラティス&ヨガ教室・・・就学前のお子さんがいるお母さん

定員

 各回15名

  ※先着順・要申込

託児

 あります

  ※1歳~就学前までを対象とし、申込が必要です。

  ※託児場所は高梁総合文化会館2階 第2会議室(和室)になります。

持ち物

 水分補給用の飲み物、タオル、マスク 

  ※更衣室はございませんので、運動ができる服装でお越しください。

  ※コロナウイルス感染症対策のため、マスク着用をお願いします。

申込方法

 申込書に必要事項を記入の上、高梁市教育委員会 社会教育課までお申し込みください。

 Faxも可能ですが、送信後に社会教育課まで送信した旨をご連絡ください。

 申込書 [PDFファイル/694KB]

申込期限

 令和4年5月27日(金曜日)

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